Svar på fråga
Som ni ser är det inte mycket update som sker här utan mest fokus ligger på healthbytilda @ instagram!
Tänkte bara svara på en fråga jag fick om vad tabata är och hur man gör det. Tabata är högintensiv träning där man har maxat tempo i 20 sek sedan vila 10 osv. En tabata är 8 omgångar, dvs 8 löpningar:) Xx!
Bjussar på denna goa bild!😋
Kommentarer
Postat av: Anonym
Skriv om idag snäääääälla :)<3
Postat av: Elin
Blogga då Tildaaaaa!!
Postat av: Jossis
jaa bloggaaa! :)
Postat av: Emma
Varför bloggar du ej???????
Trackback
